QU'EST CE QU'UNE DOULA postnatale?
La Doula Postnatale est une spécialiste de la périnatalité ayant une solide compréhension du Postnatale et des besoins spécifiques de la jeune maman.
Elle offre un soutien et un support physique et psychique à la femme qui vient d’accoucher. Elle l’entoure, la conseille, la protège, la nourrit et l’honore lors de ce passage sacré vers la Maternité.
« Si seulement j’avais connu votre métier et été accompagné après mon accouchement »
Voilà ce que me disent les femmes ayant déjà enfanté lorsque j’explique mon accompagnement de Doula. Et ça me rend encore plus fière d’avoir choisi cette voie.
Dans de nombreuses cultures, après l’accouchement la maman reste allongée 40 jours durant. Les femmes la massent, la nourrissent et prennent soin d’elle afin qu’elle s’autorise une récupération complète.
Aujourd’hui dans notre société moderne il est compliqué d’avoir sa maman ou belle maman, ainsi que ses amies auprès de soi durant tout le 4ème trimestre.
- La Doula Postnatale prend soin de la mère pour viser à réduire le risque de dépression Postnatale.
- La Doula Postnatale est là pour prendre soins de vous, comme une amie, une mère, une sœur, une personne ressource, sur qui vous pouvez compter.
- La Doula Postnatale ne s’occupe pas de votre bébé ( bien sûr, elle peut prendre le relais si vous le demandez) mais elle est à vos côtés pour prendre soins de vous, afin que vous puissiez prendre soins de lui.
- La Doula Postnatale vous ÉCOUTE vraiment, vous soutient et vous accompagne quels que soient vos choix
- La Doula Postnatale cuisine pour vous. Dans cette période de votre vie il est primordiale d’avoir une alimentation saine et équilibrée, mais la fatigue et le manque de temps vous empêchent de vous nourrir correctement. Elle s’occupe de remplir votre frigo d’une nourriture inspirée de l’ayurveda et vous n’avez plus qu’à déguster.
- La Doula Postnatale peut vous proposer plusieurs outils pour vous accompagner si vous le souhaitez.
- La Doula Postnatale est là pour prendre soins de votre corps par le biais de massages et de bains, etc…
- La Doula ne remplace pas votre sage-femme ou votre gynécologue qui s’occupent du suivi médical, la Doula vient en complément de ce suivi.
Et du côté du Papa Ou de la partenaire, pourquoi faire confiance à une doula?
J’interviens à votre domicile pour prendre soin de votre compagne, cuisiner pour elle et la soutenir dans cette belle aventure qu’est l’accouchement et la maternité.
Lors des rendez-vous pendant la grossesse, je vous invite à réfléchir ensemble au postpartum. A l’issue de notre entretien de préparation post-natale, vous aurez toutes les clés pour pouvoir anticiper le retour à la maison de façon sereine et concrète : organisation des visites, votre place en tant que papa, alimentation de la maman, allaitement et sommeil de bébé, logistique du quotidien, entourage…
Nous aborderons également l’accouchement, vos questionnements, vos doutes et vos peurs.
De plus, je vous proposerai quelques techniques de massage et de bercement pour soulager votre compagne lors de l’accouchement.
J’ai souhaité vous inclure pleinement dans cette belle aventure! Je vous invite à être présent lors de nos rencontres de couple ainsi que lors de la transmission du massage de bébé ou de l’atelier pour apprendre à décoder ses pleurs.
Le saviez vous?
Priscilla Dunstan a réalisé une étude clinique de 8 ans sur les pleurs de bébé. Chaque bébé quel qu’il soit émet un pleur physiologique différent pour chacun des 5 besoins: le rot, la faim, le sommeil, les coliques et l’inconfort. Je vous enseigne comment les reconnaître et répondre à ce besoin
Ces ateliers sont particulièrement appréciés des partenaires car ils leur permettent de créer une véritable connexion avec leur bébé.
Mon approche
Vous accouchez bientôt et aimeriez un soutien pour votre retour à la maison ?
Vous aimeriez être chouchoutée, soutenue, nourrie et honorée lors de ce passage sacré de la maternité ?
Vous seriez rassurée d’être accompagnée par une professionnelle en périnatalité ?
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Diplômée depuis 2019, j’ai étudié dans le centre de formation québécois « maternité sacrée ».
Puis dans l’institut de formation Doula de France en 2021/2022.
Je vous propose un accompagnement premium unique et entièrement pensé pour vous. J’y ai mis tous les outils, soins et recettes déjà testés lors de mes grossesses et suite à l’accouchement, ainsi que les différents apprentissages que j’ai pu expérimenter lors de mes formations et recherches, le tout teinté de bienveillance.
J’ai mélangé et modelé le tout afin d’offrir l’accompagnement dont j’aurai rêvé lors de l’arrivée de mes bébés.
Je fais de votre quatrième trimestre un moment merveilleux rempli d’ocytocine et de bien être pour qu’il devienne un mois d’or.
Lors de mes visites à domicile, je cuisine pour vous des repas inspirés de l’Ayurveda. Je prend soins de vous, par le biais de massages, de bains de fleurs. Je vous propose des bandages du ventre, de es soins du bassin, je vous écoute, vous informe, vous transmets mon savoir, je vous soutiens dans votre allaitement ou biberon, Je prends soin de vous pour faire de votre maternité un moment magique.
MES FORFAITS
Pétale de rose
Le forfait idéal pour prendre soins de vous à prix tout doux.
2 visites à domiciles à répartir avant ou/et après la naissance selon le choix de la future maman ou du couple
– Incluant un temps d’écoute active, de soins, 1 atelier avec bébé
Le forfait pétale de rose est à 260€.
*soit un coût total de 214€ si vous payez en CESU.
1x Préparation du Postnatal avec le couple + 1 soin grossesse à domicile (pour plus d’info sur les soins cliquez ici)
- Je vous propose une belle rencontre autour d’une boisson réconfortante avec l’autre parent afin de préparer ensemble le Postnatal.
1x Visite à domicile Postnatal:
- Soins Postnatal (soins rituel de fermeture)
- Préparation de repas / encas ayurvédique : Parce qu’il est primordial pour la récupération physique en Postnatal de se nourrir correctement, je cuisine pour vous, pour chacune de mes visites, une sélection de plats vous est proposée lors de notre rendez-vous prénatal.
- Soutien à l’allaitement ou au biberon
1x Transmission massage bébé Shantala
Ou
Atelier DBL pour apprendre à décoder les pleurs de mon bébé
Les atelier bébé ont lieu le même jours que la visite postnatal
*Si les rencontres sont dans un périmètre de 25 Km autour de mon cabinet (44750 Campbon), les frais kilométriques sont offerts. Au-delà il faut compter 0,45€ du kilomètre (barème fiscal).
Fleurs de framboisier
Un compromis parfait pour un accompagnement essentiel
4 visites à domiciles à répartir avant ou / et après la naissance selon le choix de la future maman ou du couple incluant 3 soins + 1 atelier avec bébé
2 visites à domiciles à répartir avant ou/et après la naissance selon le choix de la future maman ou du couple
– Incluant un temps d’écoute active, de soins, 1 atelier avec bébé
Le forfait fleurs de framboisier est à 450€.
* soit un coût total de 370€ si vous payez en CESU.
1x Préparation du Postnatal avec le couple + 1 soin grossesse à domicile (pour plus d’info sur les soins cliquez ici)
Je vous propose une belle rencontre autour d’une boisson réconfortante avec l’autre parent afin de préparer ensemble le Postnatal.
A l’issu de notre entretien, vous aurez toutes les clés pour pouvoir anticiper le retour à la maison de façon sereine et concrète: organisation des visites, la place de l’autre parent, alimentation de la maman, allaitement et sommeil de bébé, logistique du quotidien, entourage, soutien à la jeune maman…
3x Visites à domicile Postnatal
Temps d’échanges autour d’une boisson réconfortante : Lors de chacune de mes visites, je vous invite à un temps de parole et d’échange dans un espace bienveillant autour d’une boisson. Lors de ce temps de parole, vous pourrez déposer en toute sécurité ce qui vous viendra à l’esprit, ou aborder des sujets liés à votre nouveau statut de mère (allaitement, sommeil de bébé, alimentation, rythmes, maternage, portage…). Il est vital en Postnatal de pouvoir vous délester de certains ressentis, et de ne pas rester avec des questions sans réponses afin d’avancer sereinement et d’évoluer dans de belles énergies.
Je propose à chacune de mes clientes (si elle le souhaite) un bandage du ventre après leur accouchement. La nouvelle maman a besoin de chaleur.
Le bandage du ventre permet de réchauffer le ventre de la maman, il aide à ramener les muscles, les organes et le bassin en place plus rapidement. Nos abdominaux ont été malmenés pendant la grossesse. Ce support permet d’éviter de compenser la perte musculaire du ventre en forçant à outrance avec le dos. Outre cela, ça fait du bien ! (*bandage inclu)
- 1 Soin Postnatal (soins rituel de fermeture)
- 1 Massage et/ou bain relaxant aux plantes ou aux huiles biologiques. *Les massages n’ont pas de visée thérapeutique
- 1 Transmission massage bébé shantala (plus d’info ici) ou 1 Atelier DBL pour apprendre à décoder les pleurs de mon bébé (plus d’info ici)
- Soutien à l’allaitement ou au biberon
Et à chaque visite post-partum, je vous propose une préparation de repas / encas ayurvédiques : Parce qu’il est primordial pour la récupération physique en Postnatal de se nourrir correctement, je cuisine pour vous. Pour chacune de mes visites, une sélection de plats vous est proposée lors de notre rendez-vous prénatal.
*Ce forfait inclut le tissu pour le bandage du ventre et le prêt de livres.
*Si les rencontres sont dans un périmètre de 25 Km autour de mon cabinet (44750 Campbon), les frais kilométriques sont offerts. Au-delà il faut compter 0,45€ du kilomètre (barème fiscal).
Forfait BouqueT de lavande {le mois d’or}
Un accompagnement unique et haut de gamme qui vous suit du troisième au quatrième trimestre, pour un mois d’or serin.
8 visites à domiciles incluant 5 soins + 2 ateliers avec bébé
Le forfait bouquet de lavande est à 880€.
*Soit un coût total de 725€39 si vous payez en CÉSU
1x Préparation à accompagner la future maman lors de l’accouchement + 1 soin grossesse à domicile
Je vous propose une belle rencontre avec l’autre parent afin de préparer l’accouchement et d’inclure pleinement le ou la partenaire. Nous aborderons les différentes phases de l’accouchement. Dans cette espace vous pourrez déposer tous les deux vos peurs, vos craintes mais également vos questionnements.
Je vous offrirai également des outils simples et concrets pour que le deuxième parent apprenne à soulager la future maman en fin de grossesse mais également lors de l’accouchement par le biais de massage, bercement..
1x Préparation du Postnatal avec le couple + 1 soin grossesse à domicile (pour plus d’info sur les soins cliquez ici)
Je vous suggère une nouvelle rencontre autour d’une boisson réconfortante avec l’autre parent afin de préparer ensemble le Postnatal. A l’issu de notre entretien, vous aurez toutes les clés pour pouvoir anticiper le retour à la maison de façon sereine et concrète: organisation des visites, la place de l’autre parent, alimentation de la maman, allaitement et sommeil de bébé, logistique du quotidien, entourage, soutien à la jeune maman…
6x Visite à domicile Postnatal
Temps d’échanges autour d’une boisson réconfortante : Lors de chacune de mes visites, je vous invite à un temps de parole et d’échange dans un espace bienveillant autour d’une boisson. Lors de ce temps de parole, vous pourrez déposer en toute sécurité ce qui vous viendra à l’esprit, ou aborder des sujets liés à votre nouveau statut de mère (allaitement, sommeil de bébé, alimentation, rythmes, maternage, portage…). Il est vital en Postnatale de pouvoir vous délester de certains ressentis, et de ne pas rester avec des questions sans réponses afin d’avancer sereinement et d’évoluer dans de belles énergies.
Je propose à chacune de mes clientes (si elle le souhaite) un bandage du ventre après leur accouchement. La nouvelle maman a besoin de chaleur.
Le bandage du ventre permet de réchauffer le ventre de la maman, il aide à ramener les muscles, les organes et le bassin en place plus rapidement. Nos abdominaux ont été malmenés pendant la grossesse. Ce support permet d’éviter de compenser la perte musculaire du ventre en forçant à outrance avec le dos. Outre cela, ça fait du bien !
- Soutien à l’allaitement ou au biberon
- 1 Soin Postnatal (soin rituel de fermeture)
- 3 Massages et ou bain relaxant aux plantes ou aux huiles biologiques. *Les massages n’ont pas de visée thérapeutique
- Transmission massage bébé shantala (plus d’info)
- Atelier DBL pour apprendre à décoder les pleurs de mon bébé (plus d’info ici)
Et à chaque visite post-partum, je vous propose une préparation de repas / encas ayurvédiques : Parce qu’il est primordial pour la récupération physique en Postnatal de se nourrir correctement, je cuisine pour vous. Pour chacune de mes visites, une sélection de plats vous est proposée lors de notre rendez-vous prénatal.
*Ce forfait inclut la location d’un rebozo, le tissu pour le bandage du ventre, le prêt de livres et ma présence par message sur toute la durée de l’accompagnement.
*Si les rencontres sont dans un périmètre de 25 Km autour de mon cabinet (44750 Campbon), les frais kilométriques sont offerts. Au-delà il faut compter 0,45€ du kilomètre (barème fiscal).
À LA CARTE
1 ère rencontre 50€ (10€ si AccompAgnement)
La première rencontre de présentation :
Je vous propose une première rencontre d’environ 1h/1h30 afin de discuter ensemble de vos souhaits et de vos besoins. Celle-ci permet également d’apprendre à se connaître.
(dans le cas d’un forfait, cette première rencontre est déduite à hauteur de 40€)
A la carte 40€/heure
Vous avez une idée très précise de l’accompagnement qu’il vous faut ?
Vous avez déjà accouché depuis bien longtemps mais souhaitez tout de même un accompagnement postnatal ?
Vous traverser un épuisement maternel?
Vous souhaitez moduler mes services à votre guise ?
Vous traversez un deuil (lors de votre grossesse ou post natal), un deuil périnatal, un IMG ou un IVG?
Le forfait à la carte est fait pour vous.
*Frais KM offert autour de 25km de mon cabinet (44750 Campbon). Au delà 0,50€ du kilomètre (barème fiscal).
Appel de découverte gratuit et sans engagement.
IMPORTANT
L’accompagnement périnatal proposé par Anne lise Monneau est entièrement non-médical et non-thérapeutique. En ce sens, il ne remplace en aucun cas le suivi médical obligatoire réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant durant votre grossesse, lors de votre accouchement et en période Postnatale. Une Doula n’est pas une sage-femme et n’est en aucun cas habilitée à établir des diagnostics, ni à réaliser des actes médicaux relatifs à la santé de la maman et du bébé, au bon déroulement de votre grossesse et/ou de votre accouchement et/ou de vos suites de couche.